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Saturday, 21 March 2020

कोरोना वायरस की सावधानियां जरूर बरतें-

दुनियाभर के कई देश कोरोना वायरस के संकट से जूझ रहे है. ये संक्रमण भारत में भी तेजी से फैल रहा है. 20 मार्च तक मरीजों की कुल संख्या 250 तक पहुंच गई है.

आइए हम सभी सतर्क रहें क्योंकि हम जल्द ही कोरोना वायरस (Coronavirus) तीसरे चरण में प्रवेश करने वाले हैं. कोरोना वायरस से बचने के लिए घर पर कुछ सावधानियां बरतनी बहुत जरूरी हैं-

ये सावधानियां जरूर बरतें-


1. दूध का पैकेट लेते वक्त पैकेट को और अपने हाथों को धोएं.

2. अपने घर या ऑफिस में आने वाले न्यूज पेपर को रदद् करने पर विचार करें.


3. कोरियर के लिए अलग से ट्रे रखें. जिससे कोरियर लाने वाला शख्स सामान (लिफाफा या पैकेट) को ट्रे में रख दे. इसके बाद कोरियर को अगले 24 घंटे तक न छुंए.


4. अपने घर के नौकर या नौकरानी को दरवाजा न छूने के लिए कहें. कोई भी चीज छूने से पहले घर में घुसते समय तुरंत हाथ धोने के लिए कहें. इसके अलावा कॉलिंग बेल के स्विच को किसी तरल पदार्थ से साफ करें.

5. जहां तक हो सके ऑनलाइन खाना ऑर्डर करने की आदत छोड़ें.


6. बाजार से फल और सब्जी लाने के बाद धोएं.

7. रिमोट, मोबाइल फोन और कीबोर्ड वायरस से सबसे ज्यादा संक्रमित हो सकते हैं इसीलिए किसी तरल पदार्थ से इन चीजों को साफ करें.


8. घर में रहें या फिर ऑफिस में हर 1 घंटे में हाथ धोते रहें.


9. पब्लिक ट्रांसपोर्ट से बिलकुल भी यात्रा न करें. अगर कहीं जाना बहुत जरूरी हो तो बाइक से सफर करें.


10. इस समय जिम, स्वीमिंग पूल या व्यायाम करने की ऐसी किसी भी जगह पर न जाएं जहां संक्रमण फैलने की संभावना हो.


11. कोचिंग, डांस क्लास, म्यूजिक क्लास और स्कूल जाना कैंसिल कर दें.

12. जब भी ऑफिस या शॉपिंग से घर लौटकर वापस आएं तब अपने सारे कपड़े उतारकर हाथों और पैरों को अच्छी तरह से धोएं.


13. सबसे महत्वपूर्ण चीज ये है कि हाथों से अपने चेहरे को बिलकुल भी न छुएं. ये बात घर में माता-पिता और बच्चों को भी समझा दें.


14. बुजुर्ग लोगों से आग्रह करें कि वो बाहर टहलने के लिए जाना बंद करें

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